にきび・肌荒れ対策と、にきびに効く市販の薬の選び方。
にきびで、病院に行った場合、皮膚科で出される薬は抗生物質と炎症をやわらげるクリーム(塗り薬)にです。抗生物質は殺菌効果があるので、にきびの炎症が治まって赤みが取れますが、大もとの原因の解決にはならず、また発症してしまいます。にきびの原因そのものをなくすことを考えてくれる病院を見つけて、治療を行いましょう。にきびの治療方法には、皮膚科や美容外科で行われているケミカルピーリングがあります。グリコール酸やサリチル酸などを顔に塗布し、皮膚の表面を再生させる治療法です。にきびの治療方法として行われるケミカルピーリングは、副作用は少ないですが一時の効果でしかありません。古い角質をはがす(ターンオーバー)ので効果的ですが、アフターケアが必要になってきます。アファームという、にきびの治療法もあります。アファームとは、レーザー照射による治療法です。肌荒れ、おできの治療法のアファームは、麻酔も要らず、痛くもありません。肌の若返り、にきびの跡などに効果的といわれます。にきびが2週間以上続く場合や、症状がひどい場合は病院の皮膚科へ行きましょう。にきびは、早く治療を始めれば、早く治すことができます。
にきびに効く市販の薬では、テラコートリル軟膏など、抗生物質の入った薬があります。あまり使いすぎるのはいけません。にきびの薬、テラコートリル軟膏は副腎皮質ホルモンが配合されているからです。にきびの治療薬で一般的に市販されてい薬には、医薬品・医薬部外品の二種類あります。にきび治療目的の医薬品でも、一般用は薬局で買えます。にきびを治すのに直接効果がある医薬部外品のにきび治療薬はありません。医薬品の場合は、殺菌・皮脂除去・炎症をやわらげる効果があり、即効性はなくてもにきびは治ります。しかし、毛穴が塞がっている(古い角質)ことやアクネ菌など、原因がなくなったとは言えません。にきびの原因がなくならないと、にきびを繰り返すことになってしまいます。にきびの薬ではないが、吹き出物はビタミンB・ビタミンCの不足によっても起きるので、チョコラBBや熊笹エキスを濃縮したものなども効果があると言われています。にきびには、バランスの取れた食生活が一番の薬になるかもしれません。
にきびの対策では、まずはバランスの取れた食生活です。にきびを予防するためには、好き嫌いをせずバランスの取れた食事をすることが大切です。特に緑黄色野菜や食物繊維を意識的に摂取するようにしましょう。魚やレバーなどもにきびの予防には効果的なです。にきびの対策として、にきびの痕を触らないようにしましょう。手についたばい菌が毛穴に入り、にきびをさらに悪化させる恐れがあります。直接肌に触れるものにも気を使いましょう。忘れがちですが布団やタオルなどです。にきびの対策として洗濯もまめにし、キレイに保つことです。いくらお風呂に入って洗顔や洗髪をしても、直接肌に触れるものが清潔でなく雑菌がついていれば、にきびも治りません。にきびが気になるときは、肌に優しいタオルを使って、刺激を与えないことです。